港南台だより 25

2017年10月31日8:43 PM

港南台だより 25

 

 ハイ!!皆さんこんにちは。

 寒暖差が大きくなり体調はどうですか?

 秋のシーズンに入りましたが、皆さん 今年の秋はどんなシーズンにされますか?

 でも、空気も乾燥していますので喉を傷めないように気をつけてくださいね。(^_-)

 港南台だよりはもっと頑張って楽しいブログを作っていきますので楽しみにしていてくださいね(^^♪

 まず最初は最新の陶芸作品の紹介です。いつも作品の展示に協力していただいてるO様の作品です。

 今回は『六角植木鉢』です。小さな春蘭などを植えることを想定して作ったそうです。ろくろで丸く引いて、大まかに六角にした後、粘土を足し、更に小さなカンナで角を出すことを繰り返し成型した作品だそうです。単なる丸鉢の10倍以上の手間がかかり、思い入れのある作品の一つだそうです。

 

 

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 写真 最近 背景写真も変わりました。

 

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 ”富士山です” ここ一年の間に撮った写真です。つい最近になって初冠雪のニュースが聞かれましたが、ここで富士山の初冠雪についてちょっと『うんちく』を足しておきます。

 10数年ほど前まで富士山の初冠雪がニュースになってTVで放送されてましたが、今ではほとんどされてません。以前は「富士山測候所」に常駐していた気象庁の職員によって初雪の情報が送られていましたが、2004年に常駐をやめてからは甲府気象台から『目視』による確認での発表になっています。

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 横浜市一部の地域では雪化粧した富士山がみえるかもしれませんので、ちょっと朝はつらいけど早朝散歩に挑戦してみてはいかがでしょうか? 『早起きは○○○○』と言いますし、頑張って早起きしましょう。 ! ! !

 また港南台の事業所では新しいスタッフが4人も入りました。新しいスタッフと一緒に元気に港南台の事業所を盛り上げていきますので応援お願いします。(^_-)

 

 

港南台だより 24

2017年10月7日9:23 PM

港南台だより 24

 早くも10月に入り、2017年もあと3ヶ月ほどですが、”港南台だより”はどんどん更新していきますので楽しみにしていてくださいね

 最近では咳き込む人も増えてきましたので体調管理には十分気をつけましょね

 (^-^)

 今回は前回紹介できなかったO様とM様の作品を紹介していきますよ~~~ 今回は魚の絵が変わりました。

 相変わらず驚く色づかいです。

 真似の出来ませんネ~~。

 さて、問題です。この魚は何でしょうか?

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 続いては季節を代表する果物のひとつザクロです。”ザクロ”は昔から『地の味』『鬼子母神』など、様々な言い伝えがあり、日本だけでなく海外を含めた古代から言い伝えのある果物です。

 ザクロにはタンニン・アントシアニンなど、抗酸化作用のあるポリフェノールが豊富に含まれ、ポリフェノールは活性酵素を除去する働きがあるといわれ、生活習慣病の予防に効果があるそうです。またむくみに効果があるカリウムや疲労回復に効果があるクエン酸が多く含まれています。この秋の果物食べ忘れないようにしてくださいね。(^_-)

 でも、食べすぎはいけませんよ!!!

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  最近の港南台では写真の鑑賞会も盛んになっています。今回は富士山特集です。横浜市内からでも見ることは、場所によっては可能ですが、最近は天候があまり良くないので見えない日が続いていますね。

 (^_-)-☆

 これから寒くなるので見晴らしがよくなると思いますので、絶景ポイントを探してみましょうね。

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 それではまた次回お会いしましょう  (^^)/

 次回も頑張って作りますよ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

港南台だより 23

2017年9月29日8:24 PM

港南台だより23

 あ―――という間に夏が終わってしまいましたね。

 いかがお過ごしですか? この夏の気温差はすごかったですね。

 この気温差に負けないように最近の港南台の事業所の雰囲気を伝えていきまよ

    (^_-)-☆

 まず最初は、季節の絵が変わりました。

 秋の果物の果物特集になっていました。

 まずは秋を代表する果物『柿』です。柿は日本原産の果物と言われ、「柿が赤くなると医者が青くなる」と言われるくらいビタミンAが豊富でビタミンCもミカンの2倍あるくらい栄養価が豊富です。唾液の分泌を促進し、痰を切り、咳を和らげる効果があるそうです。

 (野菜果物辞典 参照) 食べ忘れないようにね (^_-)-☆

 

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 続いては「栗」の写真です。利用者様を送迎するときに目にすることがあります。秋の味覚を代表する食べ物です。その昔中国では飢饉の際に栗が援助物資として要望された話があるそうです。栗は栄養価が高くでんぷん カリウム ビタミンC 食物繊維が多く含まれています。

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 切り絵も一部紹介します !(^^)!

 こちらの切り絵は平和を願っての作品です。

 『想いが伝わりますように!!』

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 まだまだ、作品は多くありますので次回も紹介させていただきます。

 今回は短いですがこの辺で (^^)/

 次回もお楽しみに

 

 最後に恒例の2017年の10月の流れです。

 9月は終わってしまうので今回はナシでスイマセン <(_ _)>

 10月からの結果はこちらです。お楽しみの方お待たせしました。

 (^^♪ 是非、幸運を掴んでください

 結果はこちら 2017年 10月 ながれ

   全体運   6月生まれ

   恋愛運   4月生まれ

   勉強運   5月生まれ

  11月生まれの方 今月は巻き込まれ型の波乱が・・・・・・あるか  もしれません 注意してね (^_-)

 

  また11月末生まれの人は12月も影響を受けやすいから・・・・・・早めに周りに相談しようね。

 (^^)/

 

 

 

 

港南台だより 22

2017年8月3日8:26 PM

港南台だより22

 暑さも厳しくなり、足元からの熱風を強く感じる今日この頃いかがお過ごしでしょうか?今回は港南台の事業所で行われた七夕イベントについて報告します。

 毎年恒例のイベントで、短冊に願いを書いています。内容的には歩けるようになりたいと願いをほとんどの利用者様が書かれていました。中には家事に戻れますようにとか宝くじが当たるように(恒例?)願いを書かれている短冊もありました。

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 今年はこんな大きなくす玉も作成しました。くす玉は薬玉とも書き、もともと薬を束ね魔除けにしていたようです。それが造化で飾るようになり五色の糸を垂らして縁起物になったそうです。

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 また仙台七夕まつりが8月6日~8日まで行われます。古くは藩祖伊達政宗公の時代から続く伝統行事です。街中が色鮮やかな七夕飾りで埋め尽くされ200万人を超える多くの観光客が仙台を訪れるそうです。一度は行かれてはいかがでしょうか?

 (仙台七夕まつり協賛会 HP 参照)

 続いてはこちらの写真をご覧ください。

 何の花でしょうか?分かりますか?

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 『モンステラ』の花です。港南台の事業所が開設した時にあるスタッフの方から頂いた観葉植物ですが、初めて花が咲きました。この植物花が咲く事は全く知りませんでした。

   (;゚Д゚)

 本当にびっくりしましたが、モンステラの花に負けない様に頑張りたいと思います。 あまり長くなると大変なので今回はここまでです。

   (^_^)/~

 

 

港南台だより 21

2017年8月1日8:32 PM

港南台だより 21

 

 皆さん こんにちわ (^.^)

 いかがお過ごしですか?気温が30度を超える日が来ましたね。

 『夏が来たーーーーーー感じですね。』

 水分補給はこまめに行って、脱水症状には十分気をつけて下さいね。

 (^_-)-☆

 今回は前回・前々回の脳トレの回答解説です。

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 排気量の大きさのクイズでしたが、予想道理車の方が多いです。

 シエンタ(車)1500ccとホンダCB1300(バイク)写真です。

 注目はバイクの方です。大船のスタッフが港南台の事業所に来ていただいた時に体に響く重低音と大きな姿に利用者様全員が『なんだ! 何だ!』と驚いていました。

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 その雄姿がこちらです。大船のスタッフに確認した所最近になって大型バイクの免許を取得したとのことでした。風と共に走る感覚が体感出来てうらやましいですね。

 (^.^)

 昔バイクに乗っていた利用者様は遠くを見るような目で見ているのが印象的でした。大船のスタッフのTさんご協力有り難う御座いました。

 (^^ゞ

 続いてはこちらです。

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 この写真ですぐに分かった人もいるかもしれません。こちらは、採りたてのミョウガです。

ミョウガは本州から沖縄まで自生する多年草で花も茎も香味野菜として古くから親しまれています。ミョウガの効果は熱さましや夏バテやホルモンのバランスを整える効果があります。(薬膳の書 参照) 皆さんも積極的に食べて、この夏を乗り越えましょう。

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 ”koreha nanndesyouka ?” 思い出せそうで思い出せないあれですよ

(;゚Д゚)

 私も答え忘れちゃいました?というのは冗談で答えは『桑の実』です。元々は蚕のエサで重要な作物の実です。英名 マルベリー 仏名 ミュールと呼ばれています。この桑の実の効果を調べてみるとこれがすごいのーーーーーーーー(@_@;) 桑の実にはアントシアニンが多く含まれ、疲れ目の予防・改善、視力回復、毛細血管の活性化、抗酸化作用もありますよ。更にデオキシノジリマイシンという成分が含まれていて、血糖値の上昇を抑える働きがあるそうです。

 (ケンコーウエイ 参照)

 野生の桑の実を見付けたら食べ過ぎないようにね

 (^_-)-☆

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  こちらは”クルミの実です” 簡単な問題でしたね。昔は沢山あったとお話しを聞きました。クルミも悪玉コレステロールを減らしたり、抗酸化作用、神経鎮静作用や血液をサラサラにする作用もあります。他にも沢山の効果があるので、たまには食べてみてはどうでしょうか?

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  これはもうわかりますよね。 『かぼちゃ』です。作られている方もいると思いますので、詳しい話は割愛します。

 次回は先月行われました七夕イベントの報告を中心に送りたいと思います。

 お楽しみに        (^O^)/

 

 2017年8月の流れ

 

  恋愛運  6月

  勉強運  7月

  金運   8月

 該当された方はおめでとうございます。無駄に過ごさない様にお過ごしください。